Ingredientes 4 patatas (1 por comensal) 2 cucharadas de allioli Especias (las que más te gusten) Pimienta negra de @medsuperfoods Flor de sal de @medsuperfoods Intrucciones Elaboración: Las patatas Hasselback…
Ingredientes 4 cucharadas soperas de harina de maíz eco de @medsuperfoods 1 vaso de leche de coco y arroz 2 huevos 2 cucharadas soperas de aceite de coco Relleno Manzana,…
Ingredientes 1 patata grande 1 cebolla grande 5 huevos ecológicos Ensalada variada para acompañar Intrucciones Elaboración:El día anterior hacer al vapor a daditos una patata grande y dejarla enfriar en…
Ingredientes 100 g de harina de arroz @mesuperfoods 30 g almidón de maíz de @medsuperfoods 4 huevos ecológicos 140 g de azúcar de coco @medsuperfoods 16 g de levadura química…
Ingredientes 2 pechugas sin piel (cuartos delanteros) 25 gr de harina de maíz eco de @medsuperfoods 25 gr de almidón de maíz de @medsuperfoods 2 c.s de vinagre de arroz…
Ingredientes 4 muslos con contramuslo de pollo 1 Limón 6 dientes de ajo 5 hojas de laurel Sal marina sin refinar ecológica de @medsuperfoods Aceite de oliva virgen extra Pimienta…
Estos días de confinamiento, Montse Reus ha estado haciendo una serie de Directos en Instagram a personas expertas en varios ámbitos de la salud que creemos que pueden serte de…
Cómo empieza mi historia con el hipotiroidismo Soy una persona curiosa, fui diagnosticada hace años de hipotiroidismo autoinmune (Hashimoto) y en la actualidad, me reciclé a terapeuta, dietista y profesora.…
Para reforzar tus defensas, no solo debes pensar en tu alimentación. Esta es sólo una parte del fortalecimiento de su sistema inmune. Esta también debe estar íntimamente vinculada con hábitos…
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