Verás que Miryam hace énfasis especial en la necesidad de seguir pautas de forma continuada (la famosa adherencia) para tener éxito.

Este seguimiento, paso a paso, incluido en Reshape Respira, es la clave para que no te pierdas en el camino.

Tú también puedes descubrir la herramienta definitiva para transformar tu vida: Tu Respiración.