Vídeo 1: "La Importancia Clave de la Salud Intestinal"

Por Montse Reus, Dietista-Nutricionista experta en hipotiroidismo.

Vídeo 2: "¿Por qué me encuentro tan mal? Signos y síntomas hipotiroidismo - analíticas"

Por Montse Reus, Dietista-Nutricionista experta en hipotiroidismo.

Vídeo 3: "Las 3 reglas de oro para una buena comida y una buena digestión"

Por Diego de Castro, Dietista-Nutricionista y Coach de Nutrición experto en pérdida de peso e hipotiroidismo.

Vídeo 4: "Hipotiroidismo y actividad física"

Por Fernando Orpinell, Breath Coach, Instructor de yoga, pilates y fitness y Autor.

Instrucciones para sacar el máximo provecho de esta oportunidad:

Lo que opinan nuestros alumnos:

"Me está cambiando la vida. Me siento más animada en salud y bienestar. Entiendo lo que le pasa  a mi cuerpo, a mi estado de ánimo. La incomprensión de los demás ya no me molesta tanto, soy capaz de sobreponerme a las críticas con una sonrisa. Tengo más fuerza, me ocupo más de lo que como.

No se puede explicar en palabras el bienestar que ha traído a vida el método. Gracias, gracias, gracias." 

Inma Sánchez

"Llevaba tiempo buscando información sobre hipotiroidismo pero solo encontraba información dispersa y mucho de mito o leyenda pero nada que me diera certeza de que lo que leía estaba respaldado por estudios. 

Hacer este curso ha cambiado por completo mis hábitos de alimentación y de vida puesto que ahora soy más activa. Esto se traduce para mí en ser más consciente de mi salud. Empoderarme como paciente y como persona." 

Selena Palacios