Bundle Reshape Fit - 82% Descuento
Vídeo curso: Quema Grasa rebelde
- Te liberarás de los antojos y del hambre voraz
- Reducirás tu % de grasa sin pasar hambre
- Aprenderás los secretos para evitar el efecto rebote
- Descubrirás qué alimentos hacen que no pierdas grasa
¿Estás cansad@ de pasar hambre para adelgazar? ¿Has probado distintas dietas y después vuelves a engordar? ¿Te gustaría verte y sentirte mejor? Si has contestado que SÍ a alguna de estas preguntas este programa es para ti.
Este vídeo curso te incluye:
- Clases dinámicas con coaching, motivación e información actualizada
- Plantilla descargable para definir tus objetivos y poder realizarlos.
- Lista de la compra y menú de comidas y cenas quemagrasa y una guía inteligente para ayudarte a entender las etiquetas de los alimentos.
Más de 500 alumnos han pasado por el curso con muy buenos resultados.
PERDER PESO
Vídeo curso: Reshape Fuerza
- Descubre cómo la fuerza es el ejercicio más antiinflamatorio que existe.
- Accede a ejercicios que puedes hacer desde la comodidad de casa.
- Incorpora de forma progresiva ejercicios que te harán sentir más capaz.
- Disfruta viendo cómo la fuerza modela de la forma más eficiente.
¿Estás harta de matarte en el gimnasio y no conseguir resultados? ¿Te sientes incómoda en la zona de pesas del gimnasio? ¿Te gustaría empezar o profundizar en el entrenamiento de fuerza desde casa, sin desplazamiento y con un mínimo material muy accesible? Entonces este curso es para ti, te permitirá practicar los beneficiosos ejercicios de fuerza en casa y verá progresión en cada sesión
¿Sabías que los beneficios sobre la pérdida de grasa de los ejercicios de fuerza se alargan durante horas después de realizarlos?
Características del curso:
- Con una inversión muy baja en material.
- Adaptable a cualquier espacio.
- Sesiones cortas de ejercicio.
- Adaptado a cualquier nivel de condición física.
FUERZA
Vídeo curso: Iniciación al Pilates
- Fortalecerás y tonificarás tu cuerpo.
- Protegerás tu espalda de dolores y mala postura.
- Activarás tu metabolismo para sentirte más joven.
- Esculpirás tu figura y lucirás vientre plano.
¿Tienes la sensación de vivir siempre cansad@? ¿No tienes tiempo para hacer ejercicio ni ganas de ir al gimnasio? ¿Te gustaría moverte más pero no sabes cómo hacerlo? Unos pocos movimientos bien diseñados, realizados correctamente en una secuencia equilibrada, valen más que horas de ejercicio hechos a desgana.
Características del curso:
- Sin necesidad de material.
- Adaptable a cualquier espacio.
- Sesiones cortas de ejercicio.
- Adaptado a cualquier nivel de condición física.
Más de 10.000 alumnos han hecho este curso, es nuestro best-seller para moverse de manera eficiente.
PILATES
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