Te agradecemos tu interés en el método Reshape, estamos muy contentos de decirte que:
¡Ya estás apuntad@ en la lista para recibir la información sobre nuevos lanzamientos y ofertas para adquirir el Método Reshape para Hipotiroidismo©, creado por Montse Reus, Diego De Castro y Fer Orpinell.
Además, a Montse le gustaría explicarte un poco más el proyecto con sus propias palabras:
«Muchas gracias por tu interés en el Método Reshape para hipotiroidismo, mi objetivo es que este curso ONLINE incluya TODO lo que a mí me hubiera gustado que me explicaran cuando me diagnosticaron para ahorrar tiempo, dinero y errores:
1- Cómo funciona el tiroides y porqué se desajusta
2- Todos los síntomas que da y porqué, a pesar de la medicación, algunos no mejoran
3- La relación del hipotiroidismo con la depresión, la fibromialgia, la infertilidad y los abortos
4- La relación del hipotiroidismo con el deseo sexual (o la falta de)
5- La importancia de la medicación y sus limitaciones
6- El rol de la genética y los factores ambientales
7- La importancia clave de la salud intestinal
8- Los alimentos a eliminar
9- Los alimentos a reducir
10- Los alimentos a potenciar
11- Pautas de desayunos, comidas y cenas
12- Los 4 puntales de la salud en hipotiroidismo y cómo mejorarlos: nutrición, ejercicio físico, descanso y equilibrio emocional.
13- Pautas de ejercicio físico
14- Pautas de meditación guiada
15- Recetarios
16- Pautas para comer bien fuera de casa
19- Referencias bibliográficas y científicas
Y muchas cosas más que aún estamos en proceso de elaboración junto al equipo Reshape, con Diego De Castro (Dietista) y Fernando Orpinell (Entrenador Personal).»
