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"Serenidad Interior"

Aprender a relajarte también requiere practica.
Aquí te presentamos una formula para, en breves instantes, sentir calma en cualquier momento del día, aun cuando te sientes agobiada.

  • Audio y Vídeo de Práctica de Técnica Respiratoria
  • Audio de Práctica de Relajación Consciente

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Con esta fórmula de conexión Cuerpo-Mente conseguirás:

  • Reducir niveles de ansiedad y estrés.
  • Vencer las sensaciones de fatiga.
  • Mejorar tu descanso.
  • Relajar profundamente tu cuerpo físico, mental y emocional.
  • Revitalizar tu energía, sintiéndote más frescx, descansadx y presente.
  • Reprogramar tu subconsciente, barriendo creencias y pensamientos limitantes.

Fer Orpinell es Coach especializado en Hipnosis, Respiración Consciente, Yoga y Bienestar Integral.

Hace más de 20 años trabaja en transformar creencias, reducir el estrés y potenciar el equilibrio cuerpo-mente.

Es Co-Fundador de la Academia Reshape, Creador del 4Wisdom  Body·Mind Hypnosis Method, Autor y Conferenciante.

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