Reshape : Fuerza
Recupera tu energía, remodela tu cuerpo y reactiva tu metabolismo sin agotarte
Sabes que necesitas moverte, pero cada vez que lo intentas terminas agotada o sin constancia.
Tu cuerpo ya no responde como antes, y aunque quieras cuidarte, no sabes por dónde empezar.
No es falta de voluntad: es que tu metabolismo, tu energía y tu tiroides necesitan otro enfoque.
Uno más amable, más inteligente y más eficaz.
RESHAPE FUERZA te enseña a entrenar de la forma que tu cuerpo realmente necesita para volver a activarse.
El secreto no es está en hacer más... sino en hacerlo bien
¿Por qué el entrenamiento de fuerza lo cambia todo?
Cuando entrenas fuerza de manera inteligente, tu cuerpo recupera masa muscular, regula el metabolismo y mejora la función tiroidea.
Cada sesión se convierte en una inversión en tu bienestar a largo plazo:
- ✅ Acelera tu metabolismo y mejora la quema de grasa incluso en reposo
- ✅ Disminuye la fatiga, el dolor y la inflamación.
- ✅ Fortalece articulaciones, músculos y confianza.
- ✅ Mejora tu digestión, tu descanso y tu estado de ánimo.
Lo que conseguirás con Reshape Fuerza:
- Activar tu metabolismo desde dentro y recuperar energía real.
- Perderás peso sin perder músculo, sintiéndote más ligera y en forma.
- Tonificar brazos, abdomen, piernas y glúteos con resultados visibles.
- Ganar fuerza sin agobio ni dolor.
- Recupera tu autoestima gracias al efecto psicológico del entrenamiento de fuerza y la confianza que sientes al verte bien frente al espejo.
- Mejorar tu descanso, concentración y estado de ánimo.
- Recuperar la conexión con tu cuerpo y sentirte de nuevo tú.
Índice:
→ Aprende la estructura y configuración perfecta para activar tu fuerza sin fatiga.
→ Circuito base de acondicionamiento para despertar tus músculos y metabolismo.
→ Movimientos que transforman: nos centramos en ejercicios poli-articulares donde se involucran grandes grupos musculares, lo que hace que se optimice tiempo y resultados.
→ Técnicas seguras y eficaces para moldear tu cuerpo y fortalecer tus cimientos.
→ Descubre cómo fortalecer tu abdomen profundo para mejorar postura, equilibrio y digestión.
→ Recupera la función real de tu core: sostener, estabilizar y proteger.
→ Entrenamientos adaptados a molestias o lesiones (hombros, muñecas, rodillas).
→ Ejercicios específicos para escápulas, glúteos y movilidad.
→ Aprende a adaptar el entrenamiento a ti —no tú a él—.
🔥 BONO 1 — Clase en directo exclusiva con Fer Orpinell
Resuelve tus dudas, aprende ajustes personalizados y recibe una guía práctica para seguir progresando con confianza.
💥 BONO 2 — Rutina especial de abdominales “Core 360”
Una secuencia corta, sencilla y sorprendentemente efectiva que tonifica tu abdomen profundo, mejora la postura y define sin forzar.
Ideal para mujeres con hipotiroidismo o debilidad abdominal postural.
🎁 Valor total de los bonus: 147 € — incluidos GRATIS con tu acceso.
¿Quiénes somos?
Somos Diego de Castro y Fer Orpinell, co-creadores de Academia Reshape y de este método único diseñado para ayudarte a recuperar tu energía desde la raíz.
RESHAPE FUERZA es un programa creado por Fer Orpinell, experto en movimiento consciente y fuerza funcional, para ayudarte a activar tu metabolismo, fortalecer tu cuerpo y recuperar tu energía de forma natural, segura y efectiva.
Especialmente diseñado para mujeres con hipotiroidismo, Hashimoto o resistencia a la insulina, que desean entrenar respetando su cuerpo —y obtener resultados reales y sostenibles.
Desde Academia Reshape, llevamos más de 7 años acompañando a más de 4.500 personas con desórdenes de tiroides a transformar su salud con herramientas basadas en ciencia, práctica real y actualización constante.
Nuestro enfoque es integrativo, práctico y humano.
Nos basamos en la ciencia, pero también en la experiencia real.
Lo más importante: no dejamos a nadie atrás.
Y queremos que tú también formes parte.
Este curso es para ti si...
- ❌ Tienes hipotiroidismo, Hashimoto o metabolismo lento.
- ❌ Te sientes cansada, hinchada o estancada a pesar de cuidarte.
- ❌ Quieres tonificar y perder grasa sin hacer dietas extremas.
- ❌ Deseas ganar fuerza y vitalidad de forma amable y progresiva
- ❌ Buscas resultados reales, sin pasar horas entrenando.