Hay que ponerse firme. Entérate ya.
¿Sientes que es momento de ponerte ya las pilas, de una vez por todas?
Aun así estás desorientada y no tienes ni idea de lo que haces mal. ok.
No, las dietas no funcionan.
Ni la Paleo, ni la Keto ni la Macrobiótica.
Entiende los hábitos que van a hacer posible que vuelvas a tener energía otra vez.
Que alcances un peso saludable.
Que tu tripa deje de lamentarse.
Que no te mareen.
Ni endocrinos desactualizados, ni dietas, ni guapas sabelotodo de Instagram.
Déjate acompañar por expertos con experiencia y resultados reales.
Hace más de 6 años servimos a nuestros alumnos
Somos la ACADEMIA RESHAPE, un equipo de expertos en tiroides: médicos, dietistas-nutricionistas, farmacéuticos, licenciados en actividad física y profesores de pilates, yoga y meditación.
Hemos acompañado a más de 4000 personas con problemas de tiroides en su camino a la mejoría definitiva.
Más sobre nosotrxs
Transforma tu vida, estés donde estés.
* Que tu peso no sea un problema.
Es posible verte y sentirte bien.
* Descubre cómo superar ese cansancio que hace que te vayas arrastrando. Vuelve a hacer planes.
* Eleva tu estado de ánimo y despeja tu mente de neblina.
Que el estrés no te coma la vida.
* Reduce la ansiedad y mejora tu descanso.
* Construye tu Autoestima. Siéntete respondida y atendida.
* Ahorra tiempo con recetas deliciosas, sanas y sencillas.
* Mejora tu forma física. Tener energía lo es todo.
* Alivia tu espalda de achaques. Previene dolores y lesiones.
* Imagina conquistar esas escaleras y cuestas sin que te asfixies.
* Siéntete un adulto joven y no un anciano prematuro,
* Reprograma tu mente para que nunca más vuelvas a fallarte a ti misma
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Nuestros alumnos
Transformamos pacientes pasivos en personas activas y saludables.
Centenares de testimonios avalan nuestros resultados sobresalientes.
"Desde el año 2000, luché contra el hipotiroidismo autoinmune, navegando por un mar de especialistas sin encontrar soluciones.
Mi encuentro con Reshape, se convirtió en el descubrimiento que revolucionó mi vida.
Este programa me enseñó que más allá de la medicación, había acciones concretas que podía tomar para mejorar mi situación.
Cambió mi salud mental, permitiéndome pasar de la resignación a la acción, mejoró mi digestión drásticamente y revitalizó mi energía, devolviéndome la capacidad de disfrutar de la vida activa que pensé había perdido.
Las consultas y el cálido soporte humano de Reshape fueron clave, brindándome seguridad y la certeza de que no estaba sola en este camino."
Amalia
"Luché con hipotiroidismo autoinmune desde mi primer posparto, sintiéndome incomprendida.
Creía que tomar una pastilla sería suficiente, pero seguía lidiando con cansancio, dolores menstruales intensos, falta de concentración y caída de pelo.
El Método Reshape me ofreció una comprensión más profunda y soluciones prácticas, cambiando mi alimentación, hábitos, descanso, deporte y salud mental.
Ahora me siento más enérgica y sin dolores menstruales.
Los cambios graduales han sido una inversión valiosa en mi salud. Os animo a probarlo, merece cada euro."
Emma Pascual
"Antes de entrar en el programa, estaba desorientada con mi hipotiroidismo, lidiando con cansancio extremo, problemas digestivos y neblina mental.
Tras unirme mis digestiones mejoraron y adquirí una comprensión profunda de mi condición.
Estoy reestructurando mi estilo de vida, dando igual importancia a la comida y otros hábitos decisivos para el cambio."
Maite
"Antes veía la vida pasar sin vivirla, sumida en la soledad y la desesperación.
Tras años de tratamientos infructuosos y lidiando con médicos que no veían más allá del TSH, este programa me transformó.
Dejé de ser una farmacia ambulante, eliminando medicaciones que solo tapaban síntomas.
Ahora, con mi salud y mis análisis mejorados brutalmente, sé que mejorar es posible con el apoyo y la guía correcta."
Sonia
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