¡Gracias por confiar en ti y en nosotros!
Los accesos al programa al que te suscribiste ya están de camino a tu email.
Mientras tanto, queremos invitarte a dar un paso más.
Te presentamos una propuesta diseñada para acompañar justo este momento:
De agotada a imparable en solo 3 semanas
Reto Tiroides: Energía Total en 21 días
¿Tu fatiga afecta tus relaciones, tu trabajo y tu felicidad diaria? ¿Has probado de todo, pero nada te devuelve tu energía?
Vuelve a habitar un cuerpo con energía real y una tiroides equilibrada que te impulsa a vivir como realmente quieres.
Consiguelo con nuestro reto de 21 días en 3 pasos:
- 1️⃣ Descubre y elimina lo que roba tu energía.
- 2️⃣ Recarga desde dentro tu cuerpo y mente fácilmente.
- 3️⃣ Sostén tu energía para siempre sin esfuerzo.
Lo que conseguirás uniéndote a nuestro reto de 21 días:
- Eliminarás el agotamiento crónico y recuperarás tu energía y vitalidad desde la primera semana.
- Aprenderás exactamente qué comer para sentirte ligera, energizada y libre de inflamación diariamente.
- Descubrirás qué suplementos específicos necesitas según tus analíticas para revitalizarte desde dentro.
- Incorporarás rutinas físicas breves y efectivas que activan tu cuerpo sin agotarte ni consumir tu tiempo.
- Dormirás mejor y despertarás cada mañana descansada, fresca y llena de energía para disfrutar tu día plenamente.
- Dominarás técnicas prácticas para reducir estrés, mantener tu equilibrio emocional y sostener tu energía renovada para siempre.
TU ENERGÍA ANTES DEL RETO:
TU ENERGÍA DESPUÈS DEL RETO:
Índice:
Objetivo: Eliminar lo que agota tu cuerpo y mente sin que lo sepas.
– Descubrirás los verdaderos ladrones de energía que se esconden en tu hogar, tu cocina y tu rutina diaria.
– Harás un detox práctico y realista, eliminando disruptores hormonales y alimentos inflamatorios.
– Recibirás una lista de supermercado antiinflamatoria y una rutina de respiración consciente para activar tus mañanas.
- Extra: Menú semanal
✅ Empezarás a sentirte más ligera, menos inflamada y con más claridad mental desde los primeros días.
Objetivo: Recargar tu cuerpo desde dentro y aprender a moverte sin agotarte.
– Aprenderás qué suplementos específicos necesitas (activar, desestresar y descansar), con guías claras.
– Entenderás cómo interpretar tus analíticas clave (Fe, B12 y perfil hormonal) para recuperar tu vitalidad.
– Integrarás rutinas físicas suaves y efectivas (como pilates o respiración), que activan tu metabolismo sin cansarte.
- Extra: Menú semanal
✅ Sabrás cuándo moverte y cuándo descansar para mantener la energía, no agotarla.
Objetivo: Sostener todo lo que lograste, de forma realista y duradera.
– Aprenderás cómo integrar los nuevos hábitos en tu día a día sin sentir que es una carga.
– Tendrás acceso a técnicas de Yin Yoga, Yoga Nidra, hipnosis y visualización para equilibrar tu sistema nervioso y evitar recaídas.
– Recibirás una guía de mantenimiento clara para seguir con tu energía alta sin tener que pensarlo.
- Extra: Menú semanal
✅ Empezarás a vivir desde la presencia, la calma y el bienestar físico, mental y emocional.
BONUS: 9 Recetas súper deliciosas
– Tendrás acceso a recetas exprés que nutren sin inflamar y se adaptan a tu tiempo real.
¿Quiénes somos?
Somos Diego de Castro y Fer Orpinell, co-creadores de Academia Reshape y de este método único diseñado para ayudarte a recuperar tu energía desde la raíz.
Diego De Castro, dietista-nutricionista colegiado y ex paciente de hipotiroidismo, ha dedicado más de 10 años a especializarse en desórdenes de tiroides, salud intestinal y fatiga crónica. Su experiencia personal y profesional lo llevó a desarrollar un enfoque integrativo que realmente funciona.
Fer Orpinell, coach de estilo de vida con más de 20 años de trayectoria, está formado internacionalmente en actividad física, pilates, yoga, respiración e hipnosis. Su misión: ayudarte a reconectar con tu cuerpo, tu energía y tu equilibrio desde el movimiento y la conciencia.
Desde Academia Reshape, llevamos más de 6 años acompañando a más de 4.500 personas con desórdenes de tiroides a transformar su salud con herramientas basadas en ciencia, práctica real y actualización constante.
Nuestro enfoque es integrativo, práctico y humano.
Nos basamos en la ciencia, pero también en la experiencia real.
Lo más importante: no dejamos a nadie atrás.
Y queremos que tú también formes parte.
¿Te quedan dudas?
Sí, si aplicas las pautas del programa.
Este reto está diseñado para que experimentes cambios reales desde la primera semana.
Hemos reunido los pilares clave —alimentación, suplementos, movimiento, descanso y herramientas mente-cuerpo— en un sistema integrativo que ya ha transformado la vida de miles de personas con hipotiroidismo y fatiga crónica.
Pero los resultados dependen de ti.
Si sigues las indicaciones y te comprometes durante estos 21 días, vas a notar una diferencia completa en tu energía y bienestar.
No. Todo está explicado paso a paso, con claridad y con materiales súper prácticos.
No necesitas conocimientos previos.
Este programa fue diseñado para personas reales, con vidas ocupadas y sin tiempo que perder.
Perfecto, este reto es totalmente compatible con tu medicación y seguimiento médico.
Te ayudaremos a complementar tu tratamiento abordando factores que muchas veces no se tienen en cuenta (alimentación, inflamación, estilo de vida, descanso, etc.), y que pueden marcar una gran diferencia.
Sabemos que estás cansada, ocupada y que quizás pienses que “no puedes más”.
Por eso este programa está diseñado para integrarse en tu día a día sin agobios.
Con solo unos minutos al día puedes generar cambios reales.
Además, tendrás acceso al contenido durante más tiempo, para avanzar a tu ritmo.
El reto incluye:
3 módulos semanales con contenido progresivo (videos, guías, PDFs)
Recetas, listas de compra, menú semanal
Rutinas de respiración y movimiento. Técnicas de yoga, hipnosis, visualización y descanso
Suplementación estratégica y orientación sobre analíticas
Bonos exclusivos y guía de mantenimiento para sostener resultados
Todo dentro de una plataforma online fácil de usar, desde cualquier lugar.